Z błogosławieństwem roweru elektrycznego możesz pedałować płynniej, mieć większy promień aktywności i łatwiej pokonywać strome zbocza.Chociaż obciążenie mięśni będzie mniejsze podczas jazdy na rowerze elektrycznym w porównaniu z normalnym rowerem, nadal można osiągnąć efekt treningu.Niezależnie od tego, czy jeździsz na szosie, w terenie, czy jeździsz w górach, po uzyskaniu błogosławieństwa rowerów elektrycznych możesz wybrać więcej metod treningowych.
rower elektryczny ułatwia pływanie po szutrze
Gravel zawsze obciąża Twoje mięśnie.Elektryczne rowery przełajowemoże w dużym stopniu dzielić nacisk na nogi, co pozwala na łatwiejszą jazdę i utrzymanie intensywności w strefie wytrzymałościowej przez większość czasu.W zależności od tego, jak stroma jest górska droga i ile przejedziesz, możesz potrzebować większego akumulatora.
Elektryczne rowery górskie – inny rodzaj doładowania
Jak elektryczne rowery szosowe i przełajowe,elektryczne rowery górskiemoże również ułatwić Ci ukończenie treningu aerobowego.Na elektrycznym rowerze górskim możesz poprawić swoje umiejętności sterowania.Ponieważ może pomóc ci wspiąć się na zbocze i naładować energię;kiedy dotrzesz na szczyt stoku, nadal masz wystarczająco dużo siły fizycznej, aby zjechać z górki w lepszej kondycji fizycznej.W tym samym czasie możesz również wykonać więcej treningu technicznego, ponieważ jesteś bardziej sprawny fizycznie.
Mimo że Twoje mięśnie są stosunkowo mniej obciążone na każdym podjeździe, korzystanie z roweru elektrycznego może nadal poprawić Twoje umiejętności wspinaczkowe.Ponieważ w procesie wspinania, kiedy wspomaganie elektryczne jest główną siłą wyjściową, możesz bardziej skupić się na postawie podczas jazdy.
Elektryczny rower miejski, elektryczny rower brudu motocyklowego, elektryczny rower górski to bardzo potężne narzędzia.Wszystkie korzyści treningowe, które generuje, można przenieść na tradycyjne rowery.Ale po skosztowaniu słodyczy roweru elektrycznego możesz pospieszyć się z pełnym naładowaniem akumulatora i jazdą na tej potężnej maszynie.
Czas publikacji: 22 czerwca-2022